【アシート・足の臭い対策】使い捨てインソールで毎日綺麗な靴を維持しよう

あなたの足のニオイは、インソール（中敷き）から来ているかもしれません。すでに消臭インソールなどで対策を取っているかもしれませんが、それでも使い続けると臭くなってきます。インソールを洗えば問題ないですが、私のように足の裏に汗をかきやすい人は、毎日インソールを洗いたいと思うでしょうが、かなりの手間です。そこで、今回ですが、毎日綺麗なインソールを使い捨てで使える「アシート」についてご紹介します。私が４年ほど前から使い始め、今でもたまに愛用していますので、実体験を交えて紹介します。

インソールの重要性

足は１日でコップ一杯の汗をかく

突然ですが、汗をかきやすい体の部位はどこだと思いますか？パッと思いつくのは、脇や背中、首まわりだと思いますが、その部位と比べて５倍以上、足の裏の方が汗をかきやすいです。足の裏には汗をかく機能を持つエリクン汗腺密度が高く、常に水分蒸発（汗をかく）しています。これは単に温度調節のためにかく汗だけではなく、緊張・不安・興奮を感じた時にでる精神性発汗のためです。このため、両足で合わせてコップ一杯程度の汗をかくそうです。インソールは足から出る汗をしっかり吸収することで雑菌繁殖を抑えているのです。

同じインソールを使い続けると

インソールを長期にわたって使い続けると、足の汗を吸収する素材がへたり十分に汗を吸収できなくなってしまいます。そうすると、靴内は高湿度となることで、菌が繁殖してしまいニオイが抑えきれなくなってしまいます。さらに一般的にインソールの汗が乾くのに必要な時間は４８時間と言われています。仕事で毎日同じ靴を履く人は靴内が乾ききらない状態なので、ニオイが出やすくなります。

インソールの対策

色々と対策はありますが、インソール側に絞ると下の２つ程度に絞られてしまいます。

消臭・抗菌インソールは手に入ると思いますが、インソールを毎日洗って清潔な状態にするのは骨が折れると思います。そんな皆さんに是非おススメしたいインソールがありますので紹介します。

アシートを実際に使ってみた

「アシート」とは

「アシート」はアシート・コバシ株式会社が開発したペーパーインソールです。今日に至るまでなんと７，０００万足以上の売り上げています。材質は段ボールでできており、この段ボールには脱臭剤を配合しているため、ニオイの元を吸収します。さらに紙でできているため吸水性が高く仕上がっており足汗をしっかりと吸収します。さらに一番のポイントとしては、使い捨てを前提としているため毎日清潔な状態のインソールを使用することができます。

良いところ：実際に「アシート」を使って感じた

私はネット通販が好きで、４年前くらいに「アシート」を発見し、使い捨てという斬新さが気になり購入したことがあります。使ってみると確かに毎日清潔な状態のためニオイも抑制されたし、インソールを変えるだけというお手軽さも気にいり何回かリピートした商品です。ここからは私が安全靴に「アシート」を使って感じたことを具体的に書いていくので参考にしてください。

毎日、清潔な状態でSTARTできる

毎日インソールを変える前提のため、清潔な状態をキープできます。一般的なインソールだと、使いっぱなしで洗わない限り清潔とは言えませんが、アシートはしっかりと清潔です。このおかけげでニオイも抑えることができたと思います。特に足汗が多く１日使ってたら汗で破れまくってしまうという人は、朝新品に交換して、昼にもう一度交換するなどで十分に対策できます。

インソール交換が簡単

段ボールでできているのでやや固いかと思いましたが、靴の交換程度の作業であれば問題なく曲げたりできます。また、取り出すときは湿気てフニャフニャだと思うので取り出しにくいなどは一切なかったです。

汗を吸収していることが分かる

正直、ニオイ云々よりもこれが私の中で得られたものとして一番大きかったです。記事冒頭にも書いたように足の裏は非常に汗をかきやすいです。当時の私もそれは理解していましたが、漠然としており特に対策は取っていませんでした。しかし、アシートで１日過ごした後見てみると、アシートが汗でフニャフニャにふやけているんですよね。特に汗をかきやすいつま先部分は汗でしっかり濡れており、改めて足汗の多さを認識することができました。この経験から私は真摯にフットケア対策に向き合えていけたのだと思います。

気になったところ：実際に「アシート」を使って感じた

靴の中で滑りやすい？

通常のインソールと比較すると、やや靴の中で足が滑る感覚がありました。これは靴のサイズや紐を締めることで改善できるので特に問題ないかと思います。

脱いだ時にインソールが目立つ

「アシート」は色味が明るめなので、靴を脱いだ際に目立ちやすいと感じました。チラっと見る分にはやや明るめのインソールだと思うはずですが、しっかり見ると段ボールなので不思議に思う同僚や友人も出てくるでしょう。なかなか「足のニオイ対策してるんだ」とは言いにくい人が多いと思うので、そういう方は注意してください。ちなみにインソール表面にマークがプリントされ目立ちにくいタイプもあるので、気になる方はそちらを使ってみてください。

段ボールカスが気になる

段ボールを使うという性質上、汗でふやけしまいます。更に歩行のためインソールに力がかかることで靴面側で段ボールカスが靴の中に少しだけ発生してまいました。

まとめ

「アシート」を実際に使って感じたことでも書きましたが、なにより自分の足からこんなに汗がでているんだと実感できたことが、色々と考えるいいきっかけになったと思います。お値段はそれなりにしますが、使えば間違いなく足のニオイは改善していきます。それではみなさん、良い足ライフを。